CHI #14 | Ausgabe 5/22

RITUAL 8 9 8. Rauhnacht:

RITUAL 8 9 8. Rauhnacht: 31. Dezember auf 1. Jänner – August VERÄNDERUNG Neue Wege gehen und Prosit Neujahr! Ein neues Jahr ist geboren. Es geht um Spaß und Spiel. 365 neue unbeschriebene Tage liegen vor dir. Nütze die Möglichkeiten. Glaub an das Gute und verliere nie dein Ziel aus den Augen. Passendes Räucherwerk: Orangenblüten (für Leichtigkeit und Ausgleich), Melisse (fördert Freundschaft, Finanzen, Beziehung), Zeder (erdet und verwurzelt), Rose (für Geborgenheit und Harmonie), Verbene (schenkt Kraft, Mut und Selbstbewusstsein) 10 11 10. Rauhnacht: 2. auf 3. Jänner – Oktober ACHTSAMKEIT Übe dich in Achtsamkeit, sie ist der Schlüssel zu deinem Selbst. Geh bewusst durch den Tag. Sieh genau hin, höre gut zu. Achte auf die Natur um dich herum, rieche den Geruch des Winters, fühlst du die Wärme oder die Kälte der Nacht. Achte auf dein Gegenüber. Wie geht es ihm? Wie geht es dir? Was brauchst du/er/sie/ihr? Meditiere wenn du möchtest oder bete wieder einmal. Geh allein spazieren. Sei bei dir selbst. Schule deine Sinne und deine Wahrnehmung. Du wirst so manche Überraschung erleben. Passendes Räucherwerk: Alant (Schutz vor Krankheit, vertreibt Traurigkeit), Kalmus (stärkt das Vertrauen und das Loslassen), Wacholder (hilft die Chance zu erkennen) 9. Rauhnacht: 1. auf 2. Jänner – September VERÄNDERUNG Ziehe einen Schlußstrich und vergib. Vergib dir und vergib anderen. Vergebung befreit - du wirst es erleben. Nimm einen Zettel und schreibe die Namen der Personen drauf, denen du vergeben wirst. Stell sie dir vor deinem inneren Auge einzeln vor. Lächle zu dieser Person und sage: „Ich vergebe dir, ich vergebe mir. So soll es sein.“ Passendes Räucherwerk: Beifuß (für Abschied und Neubeginn), Myrte (reinigt seelische Wunden, hilft verzeihen), Angelika (bringt Licht ins Leben), Weihrauch (klärt die Sinne, wärmt das Herz), Wacholder (hilft Chancen zu erkennen) 11. Rauhnacht: 3. auf 4. Jänner – November DANKBARKEIT Dankbarkeit verbindet uns mit Menschen, Dingen und unserer Umwelt. Beginne eine Dankbarkeitsliste zu führen. Nimm dir drei bis fünf Dinge vom Tag, für die du dankbar bist. Schreib sie bewusst auf. Jeden Tag. Nur Positives darf auf der Liste stehen. Du wirst sehen, wie sich dein Fokus verändert. Passendes Räucherwerk: Rose (für Harmonie und Geborgenheit), Zimt (fördert Glück, hilft beim Loslassen), Kalmus (stärkt das Vertrauen und hilft beim Loslassen), Beifuß (Loslassen und Entscheidungen treffen) 12 12. Rauhnacht: 4. auf 5. Jänner – Dezember GNADE In dieser Nacht kannst du noch den letzten Feinschliff machen. Alles, was nicht so gut gelungen ist oder vergessen wurde, hat heute noch Platz. Visualisiere noch einmal alle schlechten Energien im Haus und lass sie ziehen. Fülle dein Heim mit hellem, strahlendem Licht und Liebe. In dieser Nacht schließt sich das Tor zur Anderswelt. Passendes Räucherwerk: Wacholder (klärt und vermittelt Selbstwert und Selbstvertrauen), Kiefer und Waldweihrauch (transformieren), Mistel (schützt vor Unglück), Beifuß (Abschied und Neubeginn) Dreikönigsnacht: 5. auf 6. Jänner – Heilige drei Könige SEGEN UND ABSCHLUSS Die heiligen drei Könige kommen, um das Christuskind zu huldigen und zu segnen. Die Sternsinger ziehen von Haus zu Haus und schreiben die Segenswünsche an die Türen. Halte Rückschau auf die Rauhnächte und verliere dein Ziel nicht aus den Augen. Passendes Räucherwerk: Weihrauch aus Oman (Träume können in Erfüllung gehen) Altes Kräuterwissen von Christine Bauer Sie ist Seminarbäuerin und Expertin für mehr Natur und Natürlichkeit in der Küche, im Haushalt und rund um natürliche Körperpflege www.christine-bauer.at CHI 28

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